تغذية وطعام الطفل في الشهر الخامس في الشهر الخامس من عمر طفلك، يجب التركيز على توفير الأطعمة المغذية التي تساعده على النمو والتطور. لا يزال حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي هو المصدر الرئيسي لتغذية طفلك، ولكن يوصى بإدخال بعض الأطعمة الصلبة مثل الخضار والفواكه المهروسة. لا ينبغي إعطاء الأطفال حليب البقر حتى الآن لأنه يمكن أن يسبب الحساسية أو مشاكل في الجهاز الهضمي. اختاري الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي يسهل هضمها وتوفر الفيتامينات الأساسية مثل فيتامين أ وج و د، قدمي كميات صغيرة في البداية وإذا أظهر طفلك علامات الاستعداد للمزيد، زد حجم الحصة تدريجياً. تذكر أيضًا إطعام طفلك في بيئة مريحة حتى يتمكن من الاسترخاء والاستمتاع بوجبة الطعام!
لهذا السبب تحتار الأم كثيراً وتسأل متى تعطي للطفل أطعمة أخرى بجانب الرضاعة، لذلك سنوضح لكِ كافة المعلومات عن تغذية الأطفال من خلال مقال اليوم عن تغذية الطفل في الشهر الخامس فتابعي معنا:
مهارات الطفل في الشهر الخامس
- عندما يصبح الطفل عمره خمسة شهور تلاحظ الأم بأنه يمسك الأشياء بقبضة يده.
- يتدحرج الطفل عند استيقاظه من النوم على بطنه ثم على ظهره، لهذا لا يجب ترك الطفل بمفرده حتى لا يسقط من على السرير.
- أصبح يعبر ما يشعر به فعندما يشعر بالجوع يبكي وربما يصل إلى الصراخ.
- يمكن للطفل الزحف واستكشاف العالم الذي حوله والتمييز بين الألوان، فهو يري الألوان بوضوح، لذلك تلاحظين الزحف في اتجاه شاشة التلفاز.
- تتطور حاسة السمع عند الطفل في الشهر الخامس، فهو يسمع جيداً ويمكنه التحرك في اتجاه الصوت عندما ينادي عليه والده.
- يفرح بشدة عندما تداعبه والدته أو تحمله من خلال رفع اليدين إلى أعلى.
- في نهاية الشهر الخامس يمكن للطفل الجلوس بمفرده دون اللجوء إلى حماية ظهره.
- يعرف اسمه فعندما يناديه أبويه يبتسم وينصت إليهما، كما يبدأ في اكتشاف يديه وجسمه.
وزن الطفل في الشهر الخامس
- متوسط وزن الطفل في الشهر الخامس يتراوح من 6,5 إلى 7,5 كيلو جرام.
- يصل طول الطفل تقريباً إلى 64 إلى 65,5 سنتيمتر ولكن تختلف على حسب نمو الطفل والعوامل الوراثية.
- يزيد الطفل بمعدل طبيعي كل أسبوع حوالي 5,0 إلى 1,5 كيلو جرام ولكن من الممكن أن يزيد أو ينقص على حسب شهية الطفل.
نوم الطفل في الشهر الخامس
- يصل متوسط نوم الطفل بمعدل طبيعي إلى 15 ساعة يومياً.
- ينام الطفل في الشهر الخامس بمتوسط 10 ساعات متواصلة ليلاً.
- من الممكن أن يتقطع نوم الطفل بسبب اتساخ الحفاض أو الشعور بالجوع.
غذاء الطفل في الشهر الخامس
- يعتمد الطفل على الرضاعة الطبيعية أو بزازة الحليب الصناعي بشكل ضروري في الشهر الخامس لتصل كل ثلاث ساعات يومياً.
- يفضل تناول طفلك أطعمة خفيفة لينة سهلة البلع للطفل، ويجب اختبار حساسية الطفل ضد الأطعمة بحوالي ملعقة إلى ملعقتين في اليوم.
- يمكنك تناول طفلك القليل من المياه المعقمة بحوالي ثلاث ملاعق في اليوم.
- من الممكن تناول طفلك بورية التفاح، مهروس الخضروات الطازجة، بليلة مطحونة، كوب زبادي صغير بجوار الرضاعة الطبيعية أو الحليب الصناعي.
كنتم مع تغذية الطفل في الشهر الخامس ونتمنى أن تكون أفادت الأمهات، ومنتظرين أسئلتكم حول رعاية الأطفال من خلال التعليق أسفل المقال.